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Oximeter के बारे में जान लें ये जरूरी बातें होंगे फायदे
कोरोना से लड़ाई में ऑक्सीमीटर एक संजीवनी की तरह काम करता है, एक Oximeter बाजार में 2000 रुपए में मिलना शुरू होता है, यह हार्ट रेट के साथ साथ ऑक्सीजन लेवल को भी चेक करता है, ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि अच्छे ढंग से Oximeter का उपयोग किया जाए, ताकि ऑक्सीजन की सही रीडिंग मिल सके, दूसरी तरफ सरकार भी लोगों में Oximeter की उपयोग को लेकर जागरूकता फैला रही है।
Oximeter
ऑक्सीमीटर ब्लड में ऑक्सीजन चेक करने की एक छोटी से मशीन है, जो दिखने के किसी कपड़े या पेपरवेट के समान दिखाई देती है, इसे कहीं भी आसानी से लाया ले जाया जा सकत है शायद इस कारण इस पोर्टेबल ऑक्सीमीटर भी कहते हैं।
मन को शांत रखें।
ऑक्सीजन चेक करने से पहले अपने मन को शांत रखें और कम से कम 15 मिनट अपने शरीर को आराम दें।
सीधे बैठ जाएं
कमर को सीधे करके बैठ जाएं और उंगली को हार्ट के पास सामने रखें और शरीर को बिल्कुल भी ना हिलाएं।
इंडेक्स या मिडिल फिंगर में लगाएं
ऑक्सीमीटर को इंडेक्स या मिडिल फिंगर में लगाएं, इसे उंगली में नाखून से थोड़ा ऊपर त्वचा को टच करते हुए लगाएं, इसे दाएं या बाएं हाथ इंडेक्स या मिडिल फिंगर में लगाएं। Latest WhatsApp Status 2021
ऑक्सीमीटर को स्थिर रखें।
ऑक्सीमीटर को स्थिर रखें, ध्यान रखें जब भी मापन लिया जा रहा हो तो ऑक्सीमीटर को बिल्कुल भी ना हिलाएं।
स्थिर रीडिंग लें।
शांत रहें और ऑक्सीमीटर की सबसे ऊपरी रीडिंग लें।
दिन में तीन बार लें।
ऑक्सीमीटर में ऑक्सीजन का स्तर दिन में तीन बार जरूर चेक करें, आधिकारिक तौर पर अगर ऑक्सीजन का स्तर 92 से नीचे हो तो डॉक्टर से तुरंत संपर्क करें।
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